韩国农历节日全解析：首尔在春节和中秋期间为何变成空城（2026年）

全国一半人口开车去了别处，整整三天。

每年有两次，整个国家仿佛按下了暂停键。首尔街头空空荡荡，银行连续关闭三天，KTX车票提前数月便告售罄，往返各大城市的高速公路拥堵时间动辄超过十个小时。您的韩国同事在节前给您发来消息，节后回到办公室时却明显一脸倦容。

这两个节日就是설날（Seollal，农历新年）和추석（Chuseok，秋季满月丰收节）。每个节日均设有三天官方假期，通过周末和补假（대체공휴일）的叠加，通常可延伸至连续5至9天的长假。

从儒家文化的角度看，这是家庭性的节日，而非西方意义上轻松愉快的长周末。传统文化的惯例是：赶回父母或长兄家中，准备祭礼食品，举行祭祖仪式，并前往扫墓。对于外国居民而言，最接近的类比是美国感恩节，但多了更强的义务感和更多与姻亲相处的压力。

本指南将解释这两个节日的来龙去脉，包括2026年和2027年的具体日期、哪些场所照常营业、各项仪式内容、同事假后疲惫的原因，以及在韩国没有家人的外国居民如何度过节假日。

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这两个节日是什么

**설날（설날）**是农历新年，在农历正月初一（음력 1월 1일）庆祝。官方三天假期涵盖除夕、설날当日及次日。其渊源可追溯至奉行儒家制度的朝鲜王朝，彼时祭祖仪式获得国家支持而成为惯例。

**추석（추석）**是秋季满月丰收节，在农历八月十五（음력 8월 15일）庆祝。其最早的记载形式（가배，gabae）可追溯至新罗王朝，最初是庆祝丰收的节日。

两个节日均受韩国补假制度（대체공휴일）的保护：若三个官方假日中任意一天恰逢周日，或与其他公众假期重叠，则顺延至下一个可用工作日作为带薪补假。这一制度经常将三天假期变为连续5至9天的长假。

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2026年和2027年日期

2026年설날。 农历新年为2026年2月17日（周二）。官方假期从2月16日（周一）延续至2月18日（周三）。连同前一个周末，合计可休5天（2月14日至18日）。许多职工再请两天年假，可延长至9天（2月14日至22日）。

2026年추석。 2026年9月25日（周五）。假期从9月24日（周四）延续至9月26日（周六）。含周末共4天休假，许多公司会安排年假延长。

2027年설날。 农历新年为2027年2月7日（周日）。次周周二的补假将创造一个5天长假（2月6日至10日）。

2027年추석。 2027年9月15日（周三）。连同前一个周末，合计可休5天。

韩国媒体已开始将2028年추석假期称为潜在的"十天超级长假"（황금연휴，hwanggeum-yeonhyu）。

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哪些场所关闭，哪些照常营业

全部三天关闭的场所。 银行、邮局、政府机关、大多数诊所、大多数小型商家、大多数独立餐厅、图书馆、公立学校，以及大多数药店。

部分营业或按节日时间营业的场所。 大型医院急诊室（全程有人值守）；百货公司和大型商场（各有不同，节日当天通常关闭）；主要连锁咖啡店（星巴克、Mega、Compose缩短营业时间）；部分影院；宫殿和博物馆（穿韩服者免费入场）。

照常营业的场所。 24小时便利店（CU、GS25、Emart24、7-Eleven、Ministop）；KTX/SRT及城际巴士（高需求班次）；仁川和金浦机场；地铁及城市公交（节日时刻表，班次减少）；119急救；1339医疗热线。

实用建议：拨打120（首尔多山呼叫中心，提供英语、中文、越南语服务）或1330（韩国旅游热线），可查询假期期间仍在营业的特定诊所、药店或相关机构。两条热线均在节假日期间运行。

处方药请在节假日前取好。医院急诊药房作为备选方案，但收取急诊价格。

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全民大迁徙（민족대이동）

민족대이동字面意思为"全民大迁徙"，是韩语中描述节假日出行潮的标准用语。

KTX和SRT车票通常提前约一个月分批发售，往往数分钟内售罄。2026年설날KTX提前预订于1月15日向老年人和残障人士开放，1月19日向普通公众开放。

高速公路拥堵高峰出现在节前一天（返乡方向）和最后一天（返程方向）。2025年추석的实际数据显示：节日第一天首尔至釜山预计行驶时间为7小时，返程日为7.5小时，而平日仅需约4小时。在部分2025年预测中，釜山至首尔返程时间甚至高达10.5小时。

韩国道路公社的Roadplus服务（roadplus.co.kr）和ITS韩国地图（its.go.kr）提供韩语实时拥堵预测。

国内航班和城际巴士同样预订火爆。随着家庭和丁克夫妇选择出境旅行以彻底规避家庭义务，仁川和金浦机场出境人数也大幅攀升。

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节日食品及其文化意义

설날：떡국（tteokguk）。 将椭圆形年糕片放入牛肉或小鱼干高汤中熬煮，以蛋丝、海苔和牛肉作点缀。传统上认为吃了떡국便长了一岁，这是旧式韩国虚岁制度的由来——在虚岁制度下，所有人在新年同时增加一岁。虚岁制度已于2023年6月正式废止（实际年龄만 나이现为唯一法定标准），但文化习俗仍延续至今。其他菜肴包括：갈비찜（红烧排骨）、전（煎饼）、잡채（炒粉丝）。

추석：송편（songpyeon）。 半月形糯米糕，内馅为芝麻、蜂蜜、绿豆或栗子，以松针为蒸垫蒸制而成，是추석最具代表性的食品。其他食品包括：新鲜时令水果（韩国梨、苹果、大枣、栗子）、전、토란국（芋头汤），以及仍遵循传统的家庭会摆出的完整차례桌。

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차례：清晨祭祖仪式

차례是설날和추석清晨的祭祖仪式。家人在摆放熟食、水果、米酒和年糕的祭桌（차례상）前行礼，以告慰祖先。

차례与제사（jesa，忌日祭祀）不同。차례按节气举行，专属于这两个节日。

主持与烹饪分工。 传统上由长子一家主持，儿媳（며느리，myeoneuri）负责备菜。这种儒家父系制的主持结构，正是节假日压力的重要根源。越来越多的年轻家庭开始分担工作、选择外出就餐，或干脆省去차례。

宗教差异。 天主教家庭通常举行차례（梵蒂冈于1939年解除对韩国祭祖仪式的禁令，承认其为民俗活动）。基督新教家庭通常不举行차례，代之以추도예배（chudoyebae，追悼礼拜）。约20%的韩国人认同基督新教。佛教及无宗教家庭通常遵守차례。

참여率正在下降。 韩国农村振兴厅一项调查显示，설날차례的遵行比例已从2018年的65.9%下降至近年的约39%。到2024年추석，多家韩国媒体报道，大多数家庭（约十分之六）已不再举行차례。首尔大学及儒教成均馆的宗家（头家）于2022年宣布简化标准（水果、年糕、简单小菜，不要求繁复的煎制전），明确回应了该仪式所带来的性别劳动负担。

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세배与세뱃돈

세배（sebae）是설날清晨的磕头礼。晚辈向长辈行深鞠躬礼，长辈回应以新年祝福（덕담，deokdam，"年头寄语"）。

세뱃돈（sebaetdon）是长辈回赠给孩子及未婚晚辈的现金压岁钱。

2026年参考金额（韩国媒体2026年1月至2月调查数据）：

• 学前及小学低年级：1万至3万韩元
• 小学高年级：3万至5万韩元
• 初高中生：5万至10万韩元（给钱方普遍回答5万；收钱方调查中期望金额为10万）
• 大学生及年轻成年人：10万韩元，关系亲近的家庭成员有时更高

每户家庭准备的평균세뱃돈从2021年的约5万韩元区间上涨至2024年的7万以上（KakaoPay调查：初高中生2024年平均收到7.4万韩元，较2021年的5.4万上涨），这一趋势受通胀和"10万是新的5万"社会压力共同驱动。在受访韩国成年人中，87%在2026年准备了세뱃돈，家庭平均预算约为52万韩元。

习惯上使用新钞，装入白色信封或복주머니（福袋）。多数银行在설날前举办新钞兑换活动，建议提前1至2周排队办理。

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성묘：祭扫墓地

许多家庭在추석期间前往祖先墓地祭扫，通常结合벌초（beolcho，除草整理墓地）一同进行。祭扫可在추석当天或之前数周进行，包括短暂上供食物和米酒，以及行礼叩拜。

火葬普及正在改变这一传统。韩国全国火葬率目前已超过90%，越来越多的家庭前往봉안당（bongandang，骨灰存放所）或수목장（sumokjang，自然葬/树葬地）祭扫，而非上一代人所熟悉的露天墓地。

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한복（韩服）

한복曾是节日的标准着装，如今在家庭场合中迅速式微。多数家庭仅在正式拍照、举行차례（如仍遵守）或让年幼孩子穿着时才会着韩服。

对外国居民而言：除非受到明确邀请，且对方家庭成员自己也在穿着韩服，否则请勿在韩国同事家中穿着韩服。韩服承载着家庭与姻亲的特定意义，并非随意穿着的服饰。

主要宫殿（景福宫、昌德宫）全年对穿韩服者免费开放，并举办特别节日活动。

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传统游戏

윷놀이（yutnori）。 以四根木棒进行的团队棋盘游戏，节假日（尤其是설날）最受欢迎的游戏，许多家庭（尤其是有孩子的家庭）至今仍真正在玩。

제기차기（jegichagi）。 踢毽子游戏，主要为儿童玩乐。

강강술래（ganggangsullae）。 추석满月之夜，身着韩服的女性围圈起舞的传统歌舞游戏。如今主要以表演形式保存于文化中心，大多数现代家庭已不再日常玩耍。被联合国教科文组织列为非物质文化遗产（2009年）。

투호（tuho）。 投壶游戏，主要见于表演和宫殿展示场合。

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同事假后为何精疲力竭：명절 증후군

명절 증후군（myeongjeol-jeunghugun，"节假日综合征"）是一种已获社会认可的压力模式，韩国媒体于1993年以"며느리증후군"（myeoneuri-jeunghugun，儿媳综合征）这一名称首次命名。

对30至54岁女性的近期调查显示：

• 91.2%表示节假日准备工作带来压力。
• 81.2%表示节后出现身心疲惫。
• 主要压力来源：礼物与食物的经济负担（70.2%）、过度烹饪（66.9%）、时间压力（15.1%）。

历史上，儿媳在长子婆家承担备菜重任。近年来，姯妯婆媳之间的矛盾、婆婆自身的压力，以及未婚成年人被亲戚追问"何时结婚""月薪多少"的困扰，均呈上升趋势。

法院统计：追석和설날假期结束后的数月内，离婚申请量急剧攀升。全国法院行政处数据显示，每个节假日后10天内，每日离婚申请量接近平日的两倍。2018年10月（추석后）比9月猛增34.9%。2015年至2019年설날后春季平均增幅为11.5%。全国警察厅2015年至2017年数据显示，节假日窗口期间每日家庭暴力报警约1018起，较非节假日基准高出约47%（据《女性新闻》报道）。

这是韩国节假日文化中不为人道的另一面。大多数韩国家庭都有过或深或浅的类似经历。차례逐渐式微以及酒店宅度假兴起，在一定程度上正是对这一现象的回应。

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명절 상여금：节日奖金

许多韩国雇主会在설날和추석前发放节日奖金。法律上不作强制要求，但在大多数大型企业和政府机关属于惯例，中小企业则往往省略或缩减。

2025年一项雇主调查显示，56.9%的企业计划发放추석奖金。大型企业（300人以上）平均金额为105.9万韩元，中小企业（100人以下）为59.1万韩元，员工平均期望值为73万韩元。

在发放奖金的企业中，71.6%同时赠送实物礼品套装：火腿/午餐肉/金枪鱼罐头礼盒（40.7%）、水果礼盒（20.6%）、牛肉（17.8%）。

在大型韩国企业签订标准韩国劳动合同的外国职工，通常与韩国同事享受相同的奖金待遇。建议在节假日前询问人力资源部门，而非事后追问。

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명절 선물세트：节日送礼文化

节日期间的标准商务及家庭礼品交换。礼品套装由百货公司、超市及CJ直营渠道预先包装发货。

最受欢迎的礼品类别：

• 午餐肉礼盒。 随处可见。午餐肉礼盒于韩战后引入韩国，1986年由CJ第一制糖获得Hormel授权后大规模普及，如今是最具标志性的韩国节日礼品。
• 高档韩牛（한우）礼盒。 农协级和优质部位礼盒，价格约在15万至50万韩元区间。属于高档礼品。
• 水果礼盒。 韩国梨（배）、苹果及混合装。祭祀用水果同时也是常见礼品。
• 红参（홍삼）套装。 正官庄和KGC为主导品牌。
• 海鲜套装。 干鱼、小鱼干、海苔（广川产）。
• 橄榄油、加工食品组合装、茶叶（Osulloc）。

近期趋势：两极分化。2万至3万韩元区间和10万韩元以上区间需求旺盛，中间价位有所疲软。

对外国居民而言：一盒水果礼盒或中等价位的午餐肉礼盒，是送给韩国同事、商业伙伴或房东的安全且受欢迎的礼品，节前送达即可。除非确知对方饮酒，否则避免赠送酒类。在商务场合避免过于奢华的礼品。

김영란법（反腐法）对公职人员赠礼有明确规定。在설날和추석假期窗口期间，农畜渔产品上限为30万韩元（非节假日标准上限为15万韩元），非农产品（从巧克力到电子产品均适用）上限为5万韩元，现金和礼券基本不在允许范围内。如需向政府或公共机构工作人员赠礼，请确保金额明显低于适用上限。

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近期变化

"차례 안 지내요"（我们家不做차례了）在许多朋友圈中（尤其是40岁以下群体）已成为主流答案。

酒店和餐厅推出的추석套餐（호캉스，hocance）以逃离家庭义务为卖点进行营销。部分酒店2024年农历新年期间的预订量同比上涨35%。

对于年轻家庭而言，节假日出境旅行已与返乡探亲并列成为主要选择。

명절 이혼（myeongjeol-ihon，节假日离婚）是一个有据可查的现象，也是媒体常用的话题，有法院归档数据支撑。

年轻一代选择脱离传统：在韩国没有姻亲、或父母已主动放弃차례的年轻家庭，可能干脆选择待在家里，随意吃上一碗떡국或송편，把节假日当成单纯的休息时间。

首尔市政府及其他地方政府现已为独居居民和外国居民举办"一人过설날"和"一人过추석"活动，包括社区聚餐和宫殿免费活动。

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在韩国没有家人的外国居民实用指南

提前规划。 银行、诊所和大多数餐厅均关闭。ATM和便利店可满足基本需求，其他事项需在节前一周内提前处理。

出行选择。 提前1至2个月预订从首尔出发的国内航班或KTX，或安排出境旅行（日本和东南亚线路紧俏但仍可预订）。也可选择在首尔宅度假（宫殿、博物馆，穿韩服者免费入场）。

空旷的首尔别有一番风味。 弘大、江南、梨泰院等主要街区明显更为安静，部分餐厅推出节日特供菜单。

如果受邀参加韩国同事家的节日聚餐： 携带一盒水果礼盒或午餐肉礼盒，着装整洁（无需穿韩服），做好用韩语交流的准备，不要向在场任何人询问婚姻或收入状况，礼貌地接受招待，并坦然接受自己将成为饭桌上的"焦点"。

节前问候短信。 韩国朋友和同事最珍视节前收到的简短问候："즐거운 명절 보내세요"（jeulgeoun myeongjeol bonaeseyo，"节日快乐"）。收到他人祝福时，也请同样回复。

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节假日期间可以做什么

对于在韩国没有家庭义务的外国居民来说，这两个长假是一年中难得的好时光：城市空旷，宫殿对穿韩服者免费开放，地铁不再拥挤，坚持营业的餐厅推出节日特供菜单，众多酒店也有宅度假套餐可选。

让韩国同事感到精疲力竭的文化重量，也正是让这座城市在三天内变得格外宁静的力量。身处这份宁静之中，您完全可以把这段时间当作假期来享受，向韩国联系人发去一条礼貌的节日问候，然后享受这座城市少有的闲适时光。